Obsah outdoorové lékárničky

Na trhu je velký výběr outdoorových lékárniček. Často se nás zákazníci ptají, jaká lékárnička je pro ně vhodná. Jak by tedy měla vypadat outdoorová lékárnička pro běžné použití? Asi jinak k lékárničce bude přistupovat horolezec, jinak táborový vedoucí a jinak cestovatel do tropických krajin. Jinou lékárničku si vezmeme na víkend do českých hor a jinou na měsíční expedici do Patagonie. Jedno ale mají všichni zmínění stejné. Svoji cestovatelskou lékárničku musí dobře znát a určitě se musí seznámit s jejím obsahem ideálně ještě před prvním použitím. Proč? Není úplně ideálním stavem hledat obvaz v pytlíčcích, které vypadají všechny stejně a jsou popsané německy. Kurz první pomoci už je pouze samozřejmostí a první pomoc by všichni kdo chodí do hor měli ovládat. Ono to totiž ve finále není ani tak o lékárničce, ale spíše o člověku, který ji umí použít.

Nabídka outdoorových lékárniček na Quill outdoor ►►

Obal lékárničky musí být odolný vnějším vlivům, pokud je outdoorová lékárnička nepromoková nebo voděodolná tím lépe. Systém dělení lékové a obvazové části by měl být propracovaný a ne chaotický, aby orientace v lékárničce byla snadná a rychlá i pro člověka, který vaši lékárničku nikdy neviděl. Nikdy totiž nevíte, kdy vaše lékárnička bude pomáhat vám.

Všeobecně se mi líbí modul lékárničky doporučovaný Českým horolezeckým svazem a sám se podle něho řídím. Lékárnička je doporučitelná nejen pro horolezece, ale skvěle se hodí i turistům a cestovatelům.

lekarnicka_01
horolezecká lékárnička Lifesystems

Horolezecká lékárnička podle doporučení ČHS

OBVAZOVÁ ČÁST

  • ALU – fólie - 1x - pokovená fólie orozměrech cca 1,5 m x 2,2 m, hmotnost 40 g. Je nepromokavá a větru odolná. Metalizovaná vrstva slouží jako odrazová plocha a vrací velkou část tepelného záření zpět ke zdroji.
  • trojcípý šátek – zdravotnický, např. znetkané textilie - 1x - lze ho použít k obvazu jakékoli části těla.
  • trojcípý šátek výrazné barvy (žlutá, oranžová) z pevné látky (dostatečně velký) - 1x - použití jako v předchozím případě, ale navíc lze použít jako škrtidlo, pokrývka hlavy, můžete přes něj přefiltrovat vodu, atd. Výrazná barva předurčuje tento šátek k signalizaci nouze.
  • pružné obinadlo šíře 12 cm, délka 5 m - 2x - k fixaci stabilních i nestabilních poranění, možno použít samostatně nebo v kombinaci s dlahou – záleží na druhu poranění. V kombinaci s obvazem hotovým č. 4 (viz. níže) lze uvázat tlakový obvaz, kterým zastavíte většinu krvácení.
  • obvaz hotový č. 4 – se dvěma polštářky - 1x - tento elastický obvaz je doplněn dvěma polštářky. Jeden je přidělaný napevno a druhý je na obvaz pouze navlečený a je posuvný. Ten je možné umístit podle potřeby a zvětšit tak krycí plochu a nebo sací vrstvu obvazu. Také je možné jej úplně sejmout a uschovat pro pozdější použití. Tento typ obvazu slouží k překrytí a obvázání ran, včetně velkých.
  • cívka kvalitní náplasti 2,5 cm x 1 m - 1x - při nákupu vyzkoušet, zda skutečně lepí. Pozor na náplasti některých našich výrobců – nelepí !!! Osvědčené jsou značky 3M, Kendall, apod.
  • resuscitační rouška - 1x - jedna ze základních ochranných pomůcek, která by neměla chybět v žádné lékárničce. Její použití při umělém dýchání z úst do úst výrazně snižuje riziko přenosu nákazy z pacienta.
  • rukavice latexové chirurgické - 1x - další ochranná pomůcka zabraňující přenosu infekce při poskytování první pomoci.
  • zavírací špendlík - 4 ks - použití při improvizovaných fixacích, zj. horních končetin a to v situacích, kdy není k dispozici vhodná dlaha a imobilizace se provádí pomocí oblečení. Další využití je pro ukončení obvazů a šátkových závěsů.
  • alkoholové dezinfekční čtverečky – 5x - pro dezinfekci drobných ran a oděrek. Pro ošetření větších, znečištěných nebo kontaminovaných ran je vhodnější roztok Betadine.

Nabídka outdoorových lékárniček na Quill outdoor ►►

LÉKOVÁ ČÁST - základní

Základní léková část outdoorové lékárničky nám postačí na krátké akce s dobrou dostupností zdravotní péče.

  • Paralen – tablety (10 tbl. x 500 mg) - lék tlumící bolest a horečku, bolesti (zubů, hlavy, ...).
  • Algifen – tablety (10 tbl.) - lék tlumící bolest a uvolňující spasmy, např. při ledvinných a žlučníkových kolikách, kolikovité bolesti.
  • Endiaron – tablety (10 tbl. x 250 mg) - střevní antiseptikum – působí proti většině původců infekčních průjmů, průjem.
  • Ophthalmo–Septonex – kapky (1 bal. x 10 ml) - oční antiseptikum – u neinfekčního zánětu spojivek, např. po podráždění slunečním zářením, cizím tělesem, větrem, oči – podráždění např. cizím tělesem.
  • Zyrtec – tablety (10 tbl. x 10 mg) - lék zmírňující projevy alergických reakcí, např. u pylových alergií, Alergie – jste-li alergičtí.
  • Hroznový cukr – tablety (1 bal. x 20 tablet) - rychlý zdroj energie, vyčerpání.
  • Ochranný krém s UV filtrem + tyčinka na rty, sluneční záření.

lekarnicka_03

LÉKOVÁ ČÁST - doplňující

Doplňující léková část outdoorové lékárničky nám postačí na delší akce s dobrou dostupností zdravotní péče.

  • Betadine – roztok (1bal. x 30 ml) - dezinfekční roztok na bázi jódu se širokým spektrem použití, rány.
  • Ibalgin – tablety (10 tbl. x 400 mg) - lék tlumící bolest a horečku s protizánětlivým účinkem, bolesti a horečka.
  • Voltaren – mast (1 x bal.) - mast tlumící bolest s protizánětlivým účinkem, svalová a šlachová poranění.
  • Imodium – tobolky (12 tbl. x 2 mg) - průjem
  • Smecta – prášek v sáčku (10 sáčků x 3 g) - doplnění léčby průjmů, průjem.
  • Ophthalmo–Azulen – mast (1 mast x 5 g) - mast urychlující hojení rohovky po drobných poraněních a po podráždění, oči – podráždění po drobných poraněních nebo slunečním zářením.
  • Sanorin 0,05% – kapky (1 bal. x 10 ml) - lék zmírňující zduření sliznic – např. při nachlazení. Lze použít i do očí. Nos.
  • Sinecod – tablety (20 tbl. x 5 mg) - k tlumení dráždivého kašle. Neproduktivní kašel = bez vykašlávání hlenu.
  • Mucosolvan – tablety (10 tbl. x 30 mg) - k usnadnění odkašlávání hlenu, kašel.
  • Strepsils – pastilky (18 pastilek) - pomocné léčivo při bolestech v krku a při zánětech dásní, bolesti v krku.
  • Torecan – čípky (6 čípků x 6,5 mg) - při silném intenzivním zvracení, zvracení.
  • Maalox – tablety (10 tbl.) - neutralizuje žaludeční kyselinu chlorovodíkovou a tím zmírňuje obtíže, antacidum.
  • Acylpyrin – tablety (10 tbl. x 500 mg) - zlepšení prokrvení, omrzliny.

Nabídka outdoorových lékárniček na Quill outdoor ►►

LÉKOVÁ ČÁST - ROZŠIŘUJÍCÍ

Rozšiřující léková část outdoorové lékárničky na dlouhé akce se špatnou dostupností zdravotní péče.

  • Tramal 100 mg – inj. (1 ampule x 2 ml), Rp. - lék k tlumení silných bolestí v injekční formě, silná bolest.
  • Nifedipin – tablety (10 tbl. x 20 mg retard)
  • Fortecortin – tablety (10 tbl. x 4 mg)
  • Diluran – tablety (10 tbl. x 250 mg) - vše Rp - léky pro terapii nemoci z výšky, nemoc z výšky.
  • Nitroglycerin – tablety (10 tbl. x 0,5 mg) Rp. - terapie záchvatů anginy pectoris, bolesti na hrudi.
  • Adrenalin 1 mg – inj. (1 ampule x 1 ml) - lék k injekčnímu podání při závažných alergických reakcích. Lze nahradit autoinjektorem (Epipen). Závažná alergická reakce.

Další léky – dle lokality (např. antimalarika, atd.), antibiotika, šití – atraumatické, více obvazového materiálu.

DOPLŇUJÍCÍ VYBAVENÍ LÉKÁRNIČKY

  • Kartičky s postupy první pomoci.
  • Kartička se seznamem léku a obvazového materiálu.
  • Kartička se jménem, rodným číslem, telefonem v mezinárodním formátu na osobu blízkou a informacemi o alergiích.

Nabídka outdoorových lékárniček na Quill outdoor ►►

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním. Více informací zde.